Fredagar har en tendens att vara bra dagar. Alla känns lite extra glada, positiva, och förväntansfulla inför helgen. Visst är det så? Visst är det så att man redan på onsdag börjar prata om att "snart är det helg" "bara en dag kvar sen är det fredag" eller "ja då var halva veckan avklarad" Men har man då bara gått och "varit" under måndag och tisdag i och med att det då känns som om man vaknar till liv på onsdagen och i så fall varför? Varför inte leva ut var dag och ta vara på varje ögonblick. Varför inte göra varje dag unik och lite extra bra oavsett om det är måndag, fredag eller söndag? Varför hela tiden gå och längta efter något som i sin tid ändå kommer att existera? Jag menar inte att man inte ska ha något att längta men vill påpeka att jag tror att det är viktigt att man inte drömmer sig bort i sin längtan för mycket. Sen är det skillnad tycker jag om man jämför en längtan efter en helg eller en längtan efter en resa. Tänk vad mycket energi, glädje och kraft man kan få ut av varje dag. Det behöver inte handla om några stora projekt utan små saker i vardagen är det som behövs. Det kan vara allt i från en god gärning, något spontant eller en positiv tanke om sig själv.
En sak som jag vill tipsa om som jag personligen tycker förgyller min dag är att inspireras av personer i min omgivning. De personer som inspirerar dig har något extra som gör att du faktiskt blir inspirerad och varför inte då ta tillfället i akt att just lära dig något av den personen. Att ta del av de egenskaper som du beundrar hos personen/personerna. Tala även om till den personen att du tycker som du göra. Det kommer att göra den personen väldigt glad och du kommer själv att vara en gladare och positivare människa.
Kvällen har bestått av inlärning av koreografi för både BODYPUMP och BODYBALANCE. Nästa vecka drar vi igång med de nya passen och då ska det sitta som berget. Det gäller att öva. För när det väl gäller då vill jag kunna leverera. Då vill jag kunna ge mina deltagare en bra upplevelse av de nya passen för dessa releaser är GRYMMA, utan tvekan.
Imorgon börjar jag med ett BODYBALANCE-pass sen blir det tryck i City (det håller vi tummarna för) Vi har marknadsfört och gått ut med denna annons:
Så vi kommer alltså att släppa 200 st årskort för 995:-. Vi starar klockan tio och sen kör vi på! Okej, nu är jag förväntansfull och lite pirrig. Time for some sleep.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar