Klockan ringde 06,00 i lördags och halv sju satt vi nere i frukosten restaurangen. Vi var inte ensamma. Rejäl uppladdning och sedan tog vi oss bort till globen. Halv åtta slog de upp portarna och det var kö utanför långt innan. Skönt att det finns flera som är lika träningsgalna som en annan. Som bara älskar det här med att träna olika pass i åtta timmar. Vi skämtade lite om det och ska man se det rent krasst så betalar man tågresa upp till Stockholm, betalar hotell och ägnar en HEL dag åt träning?! och gillar det dessutom. Man gör det liksom för att man har den passionen (talar för mig själv just nu) och efter en sån här helg så har man mer inspiration i ryggsäcken än någonsin. Man har tränat för enormt duktigt Les Mills-instruktörer, shoppat snygga träningskläder och njutit av att vara i ögonblicket.
Jag började morgonen med ett Sh'bam-pass. Les Mills nya förkoreograferade koncept som är ett ganska simpelt danspass. Ett bra alternativ för de som tycker att BODYJAM är för svårt. Sen blev det BODYCOMBAT med Rachael, Fredrik och Pernilla som följdes av CXWORX med Corey, Sheldon och Fredrik. Corey och Sheldon instruerade passet i bar överkropp och frågan är om man inte hade mer fokus på scenen än på själva träningen. Nej självklart inte haha men hej snygg kropp. Sen gick jag på BODYPUMP-passet och det var grymt bra. Det gillade jag skarpt och det kommer att bli en grym höst med det nya passet. Vissa låtar skilde sig väldigt mycket den här gången och som jag och Sandra sa så känns det som om det har fattat grejen. Övningarna, ordningen och låtarna klickade perfekt!
Efter det körde jag BODYJAM som dessutom firade 5 år. AHHHH, insane.. Det är sjukt att man kan känna en sådan euforisk (typ?) känsla genom att köra ett pass. Men det är något speciellt med BODYJAM och det är verkligen en utbildning som jag vill gå. Kimmo som bland annat instruerade passet är grym och har en riktigt bra dansteknik, utstrålning och "det". Skulle verkligen vilja gå en BODYJAM-utbildning dels för att jag tycker att det är så förbannat roligt att dansa dels för att dansen är något som jag saknar i min träning och i och med att jag gick från att dansa i över 9 timmar i veckan till ingenting så blir det emellanåt ganska tomt. Efter BODYJAM blev det BODYVIVE och det enbart för att Kristin (en av mina förbilder) instruerade det. Hon har det där som gör att träningen blir magisk. Avslutade denna fantastiska dag med BODYBALANCE som också gjorde mig på riktigt bra humör. BODYBALANCE 54 är ett skönt pass med mycket utmaningar och mycket bra musik. Me like. Hur bra kan hösten bli?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar