Började dagen med en god frukost. Gröt såklart. Tröttnar man aldrig på gröt? Nej jag tror faktiskt inte det. Sen cyklade jag i solskenet med "Moves like jagger" i hörlurarna bort till Sportlife Kronborg. Det blev ett underbart bodybalance-pass som följdes av en fika med Susanne på Knus. Ett jättemysigt café. Efter det cyklade jag bort till jobbet och efter tog jag på mig träningskläderna placerade hörlurarna perfekt och körde ett intervall pass. Fullt ös, inget att förlora. Ja det var ungefär den känslan jag hade. Svetten rann och undra om jag inte nådde maxpuls? Körde några låtar ur bodybalance 54 efter. Jag får verkligen en underlig känsla när jag går inte i gruppträningssalen på cityklubben. En känsla som säger mig att här vill jag vara. Här ska jag vara. Det känns som om jag skulle kunna spendera timmar där. Man tappar tidsuppfattningen och slungas in i en egen värld. En mäktig värld. Man blir isolerad men samtidigt så känns allt så öppet. Salen känns så uttrycksfull och energisk. Man blir stark där inne tycker jag. Man blir stark på både psykiskt och fysiskt. Nog med flummande.
Lördagen började jag med träning och sedan jobb. Sen blev det bio med Samira och lite mingel på Friday med hennes vän Tamara. Awesome day and night.
Till kvällsmål idag blev det något simpelt men gott. Rörde ihop tonfisk, lättkesella och ruccola med två kokta ägg till. Med massa goa kryddor så slank det ner lätt som en plätt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar