Tänk vad några få dagar av uppehåll kan kännas så mycket. Inget uppehåll helt efter träning utan 6 dagar från Bodypump. Ja det kändes idag. Mest på pulsen - musklerna kändes väldigt pigga speciellt benen. Men nu är jag igång igen och imorgon blir det årets sista Bodypump-pass - 07.30 here we go!
Jag har satt upp delmål för 2012 som ska ta mig någonstans. Varför delmål? För att hålla mig motiverad hela tiden- för mig är det väldigt viktigt att veta att jag är på väg någonstans och jag behöver ständigt nya utmaningar.
Vad det är kommer senare..
Nu ska jag fixa i ordning lite här hemma sen ska jag försöka komma tidigt i säng.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar