DET FINNS EN ÄNGEL I MITT RUM

Mjölksyra och HÖG puls är en bra beskrivning för mitt bodypump-pass idag. Det var ny deltagare idag som jag aldrig har träffat innan. Alltid kul med nya deltagare vilket också gör sin roll som instruktör lite mer spännande, den sätts lite på prov. Sen är det en annan utmaning om man  har deltagare på passet som har varit med ett tag. Det blir en annan typ av utmaning, man måste få passet att bli lite bättre och roligare för varje gång så att man inte står och stampar på samma ställe. En utmaning är bland annat att få ett och samma pass att kännas lite varierat. Marie som alltid kommer på mina pass var med idag, jätteduktig tjej som ger massa energi vilket jag är jätteglad för.

Svetten rann, benen värkte och det var världens ös på Bodyjam-passet uppe på Sportlife Folkets park nu ikväll. Fick med mig en medlem från City som hängde med och jamade för första gången, riktigt roligt! Älskar dans. Saknar alla mina danslektioner, mina dansdagar, mina tio timmar dans per vecka. All den tid jag spenderade på twisteed feets dansskola. Fina Ella gjorde också dessa dagar hundra gånger bättre.

Just nu sitter jag på golvet faktiskt. Behövde lite variation från soffan. Är riktigt laddad för en skön helg. Ska jobba men imorgon är jag ledig. Har så mycket som jag vill göra imorgon så jag vet inte riktigt hur jag ska klämma ihop det. Ska tänka smart.

Ska i vilket fall starta den på bästa sätt. med BODYPUMP, yes yes  yes.

You rock!